Randonnée 16: Bendolla - Lac de Lona - Grimentz (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

De Grimentz, on s'envole vers Bendolla (2130m) par la télécabine. Il y a là-haut de multiples possibilités de randonnées. Le chemin choisi nous emmène en direction du Pas de Lona, par où on peut accéder au Val d'Hérens.

Le sentier se met aussitôt à grimper, au milieu des rhododendrons et de quelques aroles qui prennent encore l'air à ces altitudes. Rapidement on laisse derrière soi les derniers arbres, tout comme les dernières installations de remontées mécaniques hivernales. Il ne faut pas longtemps non plus pour que le panorama prenne des espaces d'infini. Des espaces d'ailleurs. Plus on monte et plus on a le sentiment de s'aventurer dans un univers inconnu. Plus on monte et plus l'horizon se fait large.

Au pied de la Pointe de Lona, étape culminante de cette course à 2670m, le regard embrasse une vue qui va de St-Luc et au-delà vers des sommets hors du Val d'Anniviers, jusqu'à l'autre extrême des degrés en passant, évidemment, par le Weisshorn. Une fois franchi ce passage un tantinet vertigineux, on pénètre finalement dans la quatrième dimension. Paysage lunaire, sentiment d'une autre planète: on redécouvre la Suisse sous un visage inédit, à la grandiose beauté.

Quelques pas encore et, après deux heures de marche, on se voit gratifier du Lac de Lona (2640m). En toile de fond, l'impressionnant Sasseneire (3253m). On s'assied quelques minutes, on respire, on admire et on se laisse pénétrer de tant de merveilles. Reconnaissant.

Pour redescendre sur Bendolla, c'est le même chemin, une deuxième occasion de s'en mettre plein la vue. Revenu à la case départ, on peut s'arrêter pour une pause gastro (cf. randonnée 13) ou continuer directement vers Grimentz par la route (cf. randonnée 13 également).

Un voyage magistral, à ne manquer sous aucun prétexte !

Itinéraire:

A partir de Bendolla suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

4h40

Difficulté:

Moyen

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 10-12 ans. Chiens: parcours inaccessible.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à Grimentz. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.

Randonnée 15: St-Luc - Chalet Blanc - Tignousa - St-Luc (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

Cinq minutes à peine depuis l'arrêt du car postal "St-Luc Bella Tola" et on entre dans le vif du sujet. Une mise en bouche relativement abrupte au niveau de la pente, mais qui s'adoucit rapidement et que de toute manière on considère comme secondaire, vu que le global panorama prend bien vite le dessus.

On traverse d'abord une partie du village (1655m) avec ses petits chalets cosy qui parlent de cocooning après une journée de marche et auxquels on a fortement envie d'adhérer. La suite du parcours jusqu'au Chalet Blanc se déroule en forêt d'aroles et de mélèzes. Quand le soleil tape, les fragrances des résineux se déploient en plein et on se sent enivré de tant de capiteuses senteurs.

Après 1h30 de montée, on atteint le Chalet Blanc. Nom donné au bâtiment principal (chiesso) de l'alpage de Roua, qui lui résulte de la réunion des anciennes "montagnes" de Roua et de Touno, et accueille 140 vaches durant la saison d'été (source: savar.astronomie.ch). On ne manque pas de s'y accorder un détour pour acheter du fromage, du sérac (fabriqué à partir du petit-lait), des tommes aux herbes ou encore du lait.

De là on rejoint Tignousa en une vingtaine de minutes, sur un chemin d'une facilité déconcertante qui côtoie momentanément celui des Planètes. Vue sur les Pointes de Nava, l'Hôtel Weisshorn, la Corne de Sorebois, les Becs de Bosson, le Roc d'Orzival et évidemment quelques pointures de la "Couronne impériale".

A Tignousa, on stoppe au restaurant (2180m, tél. 027 476 15 55) pour déguster la traditionnelle croûte au fromage. On peut aussi jeter son dévolu sur d'autres spécialités valaisannes, comme la fondue aux herbes, ou sur l'assiette du jour, à compléter avec des desserts maison. Sur la terrasse ou à l'intérieur, on ne perd jamais le contact avec le spectacle environnant.

Suite aux agapes, on redescend à St-Luc par la "voie rapide". Environ 45 minutes d'un sentier assez direct, à nouveau en forêt, qui se marie parfois à la piste VTT. Retour au village de départ. Sourire aux lèvres et joie au coeur.

Itinéraire:

A partir de St-Luc suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

2h35

Difficulté:

Facile

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 6-7 ans. Chiens: parcours accessible, mais à tenir en laisse pour la préservation de la faune.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à St-Luc. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.

Randonnée 14: Zinal - Cabane du Petit Mountet - Zinal (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

Au départ de Zinal, on se donne le temps d'admirer le vieux village. Puis on suit la Navizence. Une demi-heure de marche tout à plat avant que le chemin ne se mette à grimper, avec en ligne de mire le Besso (3667m). La première partie de cette légère montée s'accompagne de taillis, de torrents, d'une cascade digne des paysages les plus exotiques et du grondement permanent de la rivière majeure du Val d'Anniviers.

Après une heure, on a le choix entre le "grand sentier" et le "petit sentier". On choisit le premier. Comme son nom l'indique, il est large et très facile à pratiquer. Au début le paysage demeure boisé. Puis petit à petit on progresse vers un environnement plus sauvage, où la pierre prend le dessus.

L'approche du Besso donne le tournis. On est impressionné. Mais ce n'est qu'un commencement. Parce qu'ensuite dans son champ de vision on reçoit le Grand Cornier (3962m). Ensuite encore, rencontre bouleversante: le Weisshorn (4505m). Au pied de Sa Majesté on s'incline, avec un frisson de respect. Et on se dit qu'on est vraiment privilégié.

C'est dans cet état d'esprit d'émotion qu'on parvient à la Cabane du Petit Mountet (2142m), avec en prime un coup d'oeil sur la Pointe de Zinal (3789m). L'accueil de la gardienne est à la hauteur de la cuisine qu'elle propose, à la (re)découverte des secrets de nos grands-mères. On ne redescendra pas sans avoir goûté la tarte aux fruits du jour !

Une fois que l'on s'est reposé, sustenté, une fois qu'on s'est nourri de tous les sens, on songe à repartir vers Zinal. Pour ceux qui souhaiteraient prolonger le séjour - et comme on les comprend ! - il y a possibilité de dormir sur place.

A partir de la cabane, on emprunte le "petit sentier", histoire de varier. C'est d'abord tapis de rhododendrons et ruisseaux, puis forêt d'aroles et de mélèzes, à flanc de pente plongeant tout droit vers la Navizence que l'on retrouve en contrepoint. Détail non négligeable: on fait très attention à où on met les pieds. La montagne n'est jamais anodine: la moindre inattention se paie cash d'une chute, et à ces altitudes une chute peut se révéler fatale.

On rejoint finalement le point de séparation "grand sentier" / "petit sentier" et de là on s'en revient vers le départ. Sourire jusqu'aux oreilles. Heureux des pieds à la tête. On remercie.

Itinéraire:

A partir de Zinal suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

3h45

Difficulté:

Facile

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 6-7 ans. Chiens: parcours accessible, mais à tenir en laisse pour la préservation de la faune.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à Zinal. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.

Randonnée 13: Grimentz - Bendolla - Grimentz (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

A l'arrêt du car postal Grimentz-télécabine, on snobe la montée mécanique, on empoigne fermement ses bâtons de randonnée et on s'attaque à la grimpée jusqu'à Bendolla. Il y a de quoi faire, puisqu'on part de 1510m pour aboutir à 2130m. Plus de 600m de dénivelé en 1h35 de marche, on n'est certes pas dans l'exploit sportif, mais cela demande néanmoins une belle contribution des muscles et du souffle.

Avec quelles récompenses au fil du parcours ! D'abord on progresse à fleur de pré. Et combien il y en a, de ces fleurs ! On ne sait plus où donner de l'oeil, avec la vue sur le Val qui s'élargit et gagne en profondeur.

La gracieuse chapelle des Meyes, bâtie en l'honneur de Notre-Dame des Roses par Vital Salamin, marque l'entrée en forêt. Marque aussi l'entrée de la partie la plus abrupte de ce trajet. Les senteurs des mélèzes et aroles viennent en soutien, on respire à plein poumons et c'est tellement bon que l'effort se fait relatif.

Tout soudain la forêt s'espace, on atteint la limite des arbres. Et bien qu'on ait l'impression d'être parti il y a peu, on touche au but. Bendolla, donc.

Là on décide de faire une halte au "restaurant d'altitude" du même nom (Tél. +41 27 476 20 15) et sa splendide terrasse panoramique. L'offre culinaire est vaste, avec les incontournables spécialités valaisannes. On craque, parce qu'on adore ça, pour la croûte au fromage jambon.

Après cette pause à s'enchanter tous les sens, on redescend sur Grimentz par la route. Très facile, agrémenté d'un large horizon à s'en écarquiller d'émerveillement.

L'itinéraire emprunte le Chemin de Croix, retour en forêt, avant de rejoindre le sentier que l'on a pris au départ, à Grimentz-télécabine. 1h10 plus tard, on a bouclé la boucle, de la plus agréable des manières.

Itinéraire:

A partir de Grimentz-télécabine suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

2h45

Difficulté:

Moyen

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 10 ans. Chiens: parcours accessible, mais à tenir en laisse pour la préservation de la faune.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à Grimentz. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.

Randonnée 12: Le Tsapé - Cabane Bella Tola - Chandolin (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

Pour monter au Tsapé, on prend place sur le télésiège du Rotsé, situé à l'entrée de Chandolin. En quelques minutes on passe de 1940 à 2580m, trajet qui permet déjà d'embrasser en un clin d'oeil toute la beauté du lieu. On peut aussi atteindre le Tsapé à pied, à partir du village et via l'alpage: auquel cas on ajoute 1h25 de temps de marche à cette randonnée.

Arrivé à la destination - point de départ, on profite de la vue sur la vallée et les sommets d'en face, promesses d'autres découvertes. Puis direction l'Illpass, où l'on accède en 15mn de marche facile. On ne se lasse pas d'admirer l'Illsee, dont la couleur varie en fonction de la météo. Idem pour le Lac Noir, où se reflète le Schwarzhorn (2790m).

On revient à l'Illpass (2482m) et en route vers la Cabane Bella Tola (2346m). Marche légère, avec très peu de dénivelé, qui offre largement la possibilité de se laisser pénétrer du paysage environnant.

Au détour du sentier, paf, on s'en prend plein la figure avec une ouverture soudaine sur les 4000 de la "Couronne impériale". Coup de coeur tout particulier pour le Weisshorn et le Bishorn, dont on a fait ses emblèmes personnels.

L'accès à la Cabane Bella Tola (Tél. +41 27 475 15 37) suppose une petite grimpette qui achève de titiller l'appétit. On connaît la délicieuse croûte au fromage régional, on s'en remet une tranche, avec un verre de Johannisberg.

Après cette pause paradisiaque, on entame le dernier bout vers Chandolin (1936m - un des plus hauts villages d'Europe habité toute l'année). Rhododendrons et bruyère. Mélèzes et aroles. Une bien belle descente, où l'on traverse pierriers, torrents et, en saison, flopaisons de myrtilles.

Itinéraire:

A partir du Tsapé suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

2h50

Difficulté:

Facile

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 10 ans. Chiens: parcours accessible, mais à tenir en laisse pour la préservation de la faune.

Accès:

Chandolin
Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à Chandolin. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.

Randonnée 11: Tour du Lac de Moiry (variante à 3h30) - Grimentz

Départ du Barrage de Moiry (2250m), où l'on est amené par la navette qui fait plusieurs fois par jour le trajet à partir de Grimentz-Télécabine.

Diverses variantes sont possibles pour le tour du lac, que l'on peut moduler soi-même au gré de la carte. En cette journée de météo moyenne, on en définit une à 3h30.

On commence par traverser le barrage. De l'autre côté on suit le panneau "Chemin des 2500". Comme son nom l'indique, il s'agit d'un parcours à 2500m d'altitude, avec un pic à 2595m. Pas beaucoup de dénivelé donc par rapport à la station de départ, mais la montée permet néanmoins rapidement de donner de l'ampleur au panorama. Notamment au Glacier de Moiry, que l'on a en ligne de mire droit devant soi et qui s'offre en récompense visuelle persistante sur ce début de périple. Il prend naissance près du Grand Cornier et s'étend majestueusement sur 5,2km.

Pour peu que l'on progresse avec discrétion, on aura la chance de croiser nez à nez des marmottes, qui jetteront un oeil rond avant de filer, chaleureuses boules de poils, vers leurs trous.

Après 2h05 de marche, on parvient au Lac de la Bayenna, petit péridot à lui tout seul, tant il évoque cette gemme symbole de fortune par sa couleur d'un vert olive chatoyant légèrement doré. A ce point l'oeil s'enivre du glacier, de ses séracs et cascades de glace, et de sa fille, la rivière Gougra.

Dès que l'on a repris son souffle émotionnel, on descend jusqu'à la Buvette du glacier. Où l'on s'octroie une pause contemplation, avant de reprendre la route vers le barrage. Route, justement, très facile le long du lac.

Environ 45min de balade et retour à la station de départ. Côté gourmandises, le Restaurant Lac de Moiry saura les combler. On recommande la Croûte Moiry, inattendu et succulent mariage d'une base fromage-jambon-lard avec des poires. Un véritable péché mignon!

Pour la redescente sur Grimentz le long de La Gougra, compter 2h et 700m de dénivelé. D'abord tout en rocailles et horizon, puis ambiance plus intimiste dans la forêt de mélèzes et d'aroles.

Itinéraire:

A partir de Moiry-Barrage suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

5h30

Difficulté:

Moyen

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 10-12 ans. Chiens: parcours accessible, mais à tenir en laisse pour la préservation de la faune.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et Grimentz. De Grimentz-Télécabine, navette jusqu'au Barrage de Moiry. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.

Randonnée 10: Tignousa - Cabane Bella Tola - Lac Bella Tola - St-Luc (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

A St-Luc on traverse le village pour se rendre au départ du funiculaire montant à Tignousa. Excellente mise en appétit: la tranche de vue sur la "Couronne impériale" donne envie d'en (sa)voir plus. On peut aussi évidemment grimper à pied, mais alors il faut compter 1h20 de marche en plus pour la randonnée ici décrite.

Après quelques minutes à peine de spectaculaire montée, arrivée à Tignousa (2178m). De là on emprunte le sentier vers la Cabane Bella Tola. Le dénivelé n'est pas intense, mais il faut néanmoins mettre ses muscles à contribution. A mesure que l'on s'élève, les dégagements panoramiques se subliment.

A la Cabane Bella Tola (2346m), on s'octroie une mini-pause, histoire de boire son comptant. Charmant, ce gîte pierres et rouge (volets, parasols, couleurs du drapeau valaisan...). On se dit qu'on va s'y arrêter en redescendant.

De la cabane on poursuit son crapahutage en direction du Lac Bella Tola. Le paysage se fait petit à petit franchement lunaire. On se rappelle un voyage sur l'Etna, en Sicile, et quelque part on ressent le même sentiment de fouler le sol de notre satellite, tout en étant conscient de garder les pieds sur terre, sur Terre. Un mélange d'émotions que l'on vit seconde après seconde. Dans un patchwork rocailleux agrémenté de torrents, d'étangs et de marais. Avec les sifflements des marmottes en contrepoint.

L'accès au Lac Bella Tola se paie d'une dernière pente moyennement abrupte. Et puis, la voilà, cette étendue d'eau alpine. Cristalline. Glaciale au bout des doigts. Dans un écrin de vert, anthracite, blanc de neige sur les monts à l'horizon. Infinitude.

Avant de redescendre, regard sur le sommet Bella Tola, pour un prochain objectif.

Revenu à la cabane (Tél. +41 27 475 15 37), on se sustente avec les yeux émerveillés sur les 4000 qui semblent à portée de main. Croûtes au fromage, fondue, assiettes valaisannes. Et desserts maison à fondre sur place.

Après le plaisir des papilles et des pupilles, on s'en retourne vers St-Luc. Dénivellation radicale, de 2346m à 1655m, dans une forêt d'aroles et de mélèzes qui adoucissent la voie.

De retour à la station, on fera un détour à la supérette du coin, pour y acheter des spécialités anniviardes. Fromages d'alpage, viande séchée, mélange d'herbes des montagnes. De quoi se concocter de délicieux mets en attendant la prochaine rando...

Itinéraire:

A partir de St-Luc suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

3h30

Difficulté:

Moyen

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 10-12 ans. Chiens: parcours accessible, mais à tenir en laisse pour la préservation de la faune.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à St-Luc.
Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.