Randonnée 16: Bendolla - Lac de Lona - Grimentz (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

De Grimentz, on s'envole vers Bendolla (2130m) par la télécabine. Il y a là-haut de multiples possibilités de randonnées. Le chemin choisi nous emmène en direction du Pas de Lona, par où on peut accéder au Val d'Hérens.

Le sentier se met aussitôt à grimper, au milieu des rhododendrons et de quelques aroles qui prennent encore l'air à ces altitudes. Rapidement on laisse derrière soi les derniers arbres, tout comme les dernières installations de remontées mécaniques hivernales. Il ne faut pas longtemps non plus pour que le panorama prenne des espaces d'infini. Des espaces d'ailleurs. Plus on monte et plus on a le sentiment de s'aventurer dans un univers inconnu. Plus on monte et plus l'horizon se fait large.

Au pied de la Pointe de Lona, étape culminante de cette course à 2670m, le regard embrasse une vue qui va de St-Luc et au-delà vers des sommets hors du Val d'Anniviers, jusqu'à l'autre extrême des degrés en passant, évidemment, par le Weisshorn. Une fois franchi ce passage un tantinet vertigineux, on pénètre finalement dans la quatrième dimension. Paysage lunaire, sentiment d'une autre planète: on redécouvre la Suisse sous un visage inédit, à la grandiose beauté.

Quelques pas encore et, après deux heures de marche, on se voit gratifier du Lac de Lona (2640m). En toile de fond, l'impressionnant Sasseneire (3253m). On s'assied quelques minutes, on respire, on admire et on se laisse pénétrer de tant de merveilles. Reconnaissant.

Pour redescendre sur Bendolla, c'est le même chemin, une deuxième occasion de s'en mettre plein la vue. Revenu à la case départ, on peut s'arrêter pour une pause gastro (cf. randonnée 13) ou continuer directement vers Grimentz par la route (cf. randonnée 13 également).

Un voyage magistral, à ne manquer sous aucun prétexte !

Itinéraire:

A partir de Bendolla suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

4h40

Difficulté:

Moyen

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 10-12 ans. Chiens: parcours inaccessible.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à Grimentz. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.

Randonnée 15: St-Luc - Chalet Blanc - Tignousa - St-Luc (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

Cinq minutes à peine depuis l'arrêt du car postal "St-Luc Bella Tola" et on entre dans le vif du sujet. Une mise en bouche relativement abrupte au niveau de la pente, mais qui s'adoucit rapidement et que de toute manière on considère comme secondaire, vu que le global panorama prend bien vite le dessus.

On traverse d'abord une partie du village (1655m) avec ses petits chalets cosy qui parlent de cocooning après une journée de marche et auxquels on a fortement envie d'adhérer. La suite du parcours jusqu'au Chalet Blanc se déroule en forêt d'aroles et de mélèzes. Quand le soleil tape, les fragrances des résineux se déploient en plein et on se sent enivré de tant de capiteuses senteurs.

Après 1h30 de montée, on atteint le Chalet Blanc. Nom donné au bâtiment principal (chiesso) de l'alpage de Roua, qui lui résulte de la réunion des anciennes "montagnes" de Roua et de Touno, et accueille 140 vaches durant la saison d'été (source: savar.astronomie.ch). On ne manque pas de s'y accorder un détour pour acheter du fromage, du sérac (fabriqué à partir du petit-lait), des tommes aux herbes ou encore du lait.

De là on rejoint Tignousa en une vingtaine de minutes, sur un chemin d'une facilité déconcertante qui côtoie momentanément celui des Planètes. Vue sur les Pointes de Nava, l'Hôtel Weisshorn, la Corne de Sorebois, les Becs de Bosson, le Roc d'Orzival et évidemment quelques pointures de la "Couronne impériale".

A Tignousa, on stoppe au restaurant (2180m, tél. 027 476 15 55) pour déguster la traditionnelle croûte au fromage. On peut aussi jeter son dévolu sur d'autres spécialités valaisannes, comme la fondue aux herbes, ou sur l'assiette du jour, à compléter avec des desserts maison. Sur la terrasse ou à l'intérieur, on ne perd jamais le contact avec le spectacle environnant.

Suite aux agapes, on redescend à St-Luc par la "voie rapide". Environ 45 minutes d'un sentier assez direct, à nouveau en forêt, qui se marie parfois à la piste VTT. Retour au village de départ. Sourire aux lèvres et joie au coeur.

Itinéraire:

A partir de St-Luc suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

2h35

Difficulté:

Facile

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 6-7 ans. Chiens: parcours accessible, mais à tenir en laisse pour la préservation de la faune.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à St-Luc. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.

Randonnée 14: Zinal - Cabane du Petit Mountet - Zinal (Suisse, canton du Valais, Val d'Anniviers)

Au départ de Zinal, on se donne le temps d'admirer le vieux village. Puis on suit la Navizence. Une demi-heure de marche tout à plat avant que le chemin ne se mette à grimper, avec en ligne de mire le Besso (3667m). La première partie de cette légère montée s'accompagne de taillis, de torrents, d'une cascade digne des paysages les plus exotiques et du grondement permanent de la rivière majeure du Val d'Anniviers.

Après une heure, on a le choix entre le "grand sentier" et le "petit sentier". On choisit le premier. Comme son nom l'indique, il est large et très facile à pratiquer. Au début le paysage demeure boisé. Puis petit à petit on progresse vers un environnement plus sauvage, où la pierre prend le dessus.

L'approche du Besso donne le tournis. On est impressionné. Mais ce n'est qu'un commencement. Parce qu'ensuite dans son champ de vision on reçoit le Grand Cornier (3962m). Ensuite encore, rencontre bouleversante: le Weisshorn (4505m). Au pied de Sa Majesté on s'incline, avec un frisson de respect. Et on se dit qu'on est vraiment privilégié.

C'est dans cet état d'esprit d'émotion qu'on parvient à la Cabane du Petit Mountet (2142m), avec en prime un coup d'oeil sur la Pointe de Zinal (3789m). L'accueil de la gardienne est à la hauteur de la cuisine qu'elle propose, à la (re)découverte des secrets de nos grands-mères. On ne redescendra pas sans avoir goûté la tarte aux fruits du jour !

Une fois que l'on s'est reposé, sustenté, une fois qu'on s'est nourri de tous les sens, on songe à repartir vers Zinal. Pour ceux qui souhaiteraient prolonger le séjour - et comme on les comprend ! - il y a possibilité de dormir sur place.

A partir de la cabane, on emprunte le "petit sentier", histoire de varier. C'est d'abord tapis de rhododendrons et ruisseaux, puis forêt d'aroles et de mélèzes, à flanc de pente plongeant tout droit vers la Navizence que l'on retrouve en contrepoint. Détail non négligeable: on fait très attention à où on met les pieds. La montagne n'est jamais anodine: la moindre inattention se paie cash d'une chute, et à ces altitudes une chute peut se révéler fatale.

On rejoint finalement le point de séparation "grand sentier" / "petit sentier" et de là on s'en revient vers le départ. Sourire jusqu'aux oreilles. Heureux des pieds à la tête. On remercie.

Itinéraire:

A partir de Zinal suivre les panneaux chemins de randonnées pédestres.

Durée:

3h45

Difficulté:

Facile

Comment s'équiper:

Chaussures de randonnée montantes avec semelles en caoutchouc profilées. Protection contre le vent, le froid et la pluie. Protection contre le soleil: casquette, lunettes, crème solaire. Cartes d'excursion. Provisions, boissons en quantité suffisante. Bâtons de randonnée. En cas d'urgence: pharmacie de poche, couverture de sauvetage, lampe de poche, téléphone portable.

Comment se préparer pour une randonnée en montagne (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Préparer à fond chaque randonnée. Ne jamais partir seul. Fixer l'itinéraire à l'aide de cartes récentes. Déterminer les distances, le dénivelé et le temps de marche. Adapter la durée et le degré de difficulté à la forme et aux capacités des randonneurs les moins expérimentés. Penser aussi à la descente. Prévoir suffisamment de parcours alternatifs ou d'endroits pour faire demi-tour et une marge de temps suffisante pour les imprévus. S'informer sur l'état des sentiers. Consulter la météo sous MétéoSuisse ou appeler le 162.

Comment se comporter en route (conseils bpa - Bureau de prévention des accidents):

Informer des tiers de l'itinéraire et du but. Ne pas oublier d'annoncer le retour. Rester toujours sur les chemins balisés. Faire régulièrement des pauses. Boire beaucoup. Surveiller l'heure et, cas échéant, changer de parcours. Ne prendre aucun risque en cas de brusque changement de météo, de malaise ou d'autre difficulté. Faire demi-tour à temps. En cas d'égarement, rester en groupe et retourner au dernier point connu. Attendre d'avoir une meilleure visibilité. Eviter de descendre en terrain inconnu.

Recommandations:

Enfants à partir de 6-7 ans. Chiens: parcours accessible, mais à tenir en laisse pour la préservation de la faune.

Accès:

Transports publics: train CFF jusqu'à Sierre, puis car postal jusqu'à Vissoie et à Zinal. Voiture: autoroute A9, sortie 2 Route d'Anniviers puis suivre les indications.